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血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转。

有很多人把血管称为是”生命的蜡“烛，这主要是由于随着年龄的不断增长，血管会逐渐变脆变硬。

特别是人们在过了45岁之后，长时间存在的不健康的习惯就会容易使血管受，所以很多人都认为“养血管等于养命”。

花生都含有什么营养成分？

蛋白质：花生是一种富含蛋白质的植物食物。每100克生花生中含有约26克蛋白质。

脂肪：花生含有较高的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸。这些脂肪酸对心血管健康有益，并可帮助控制胆固醇。

碳水化合物：花生是一种富含碳水化合物的食物。每100克生花生中含有约16克碳水化合物。

纤维素：花生含有较高的纤维素，这种成分能促进消化系统健康。

维生素和矿物质：花生是一种富含多种维生素和矿物质的食物，如维生素E、硒、铜、锰等。